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应用介绍
开练，也叫GoFit开练，是一款靠谱又实用的健身辅助软件。我们能依据自身身体状况，设定目标和可支配时间，它就会自动生成专属的个性化健身计划。不管是想减肥、增肌，还是塑形，开练安卓版都有合适的训练方案。另外，它还支持针对腹肌、胸部、背部等特定部位的专项训练，每个动作都配有详细的视频演示和文字说明。每次健身都能记录下来，通过统计图能清晰看到自己的进步！
开练怎么用？
1. 登录软件后，安卓设备支持跨平台同步，训练数据会永久保存在云端。
点击训练模块后，我们能够查看为身体不同部位推荐的训练课程。
在选定训练科目之后，点击“开始新的训练”按钮，就能开启新的训练。
4. 训练时可借助“动作库”来核查自身训练动作的规范性。
登录账号后，我们还能查看自身的训练次数与训练时长，这样就能更高效地制定训练计划了。
开练软件功能
1. 全程语音指导，自动同步进度：
不用刻意记动作步骤和训练组数，这种真正便捷的健身体验，能让你的健身过程更顺畅高效。
2. 多样化的健身视频内容：
我们提供燃脂、拉伸、减压等一系列科学健身课程，能帮助您制定专业的运动计划。
3. 个性化的训练计划：
针对不同人群、器械使用场景及健身目标精心编排，全方位满足各类健身需求。
4. 社交分享功能：
通过分享健身路上的照片记录变化，找到同样热爱运动的朋友，让健身变成和伙伴们一起享受的社交时光，而不是一个人的孤单努力。
开练软件优势
【个性化训练计划】
依据您的健身目标与时间规划，自动生成专属训练方案，以科学方式引导您的健身进程，助您避开不必要的误区。
【丰富的动作库】
拥有300多种常见的Fitness训练动作，涵盖各种健身器材，并且不断更新和扩展，同时支持用户自定义动作。
【健身饮食管理】
智能计算您每日所需的热量以及蛋白质、碳水化合物、脂肪的合理配比，同时提供10万种常用食物的热量查询功能。
【训练记录功能】
帮您在专注于训练过程的同时，快速记录各类训练数据，像动作、组数、次数、热身环节、递减组和超级组等都能涵盖其中。
【统计分析工具】
智能解析您过往的训练数据，从时间、训练部位、动作类型等多个维度生成可视化图表，直观呈现每一块肌肉的训练成效，助力您高效回顾每次训练的效果。
【终身云备份服务】
一键登录，多设备同步，依托阿里云技术保障，让您的数据安全无虞、永不丢失。
更新日志
v5.1.4版本
-抬手就能开始锻炼，支持iwatch训练功能，可适配「跟练」与「记录」两种模式；
-担心忘记训练？根本不存在的！只要开启小组件，健身计划就能天天出现在你眼前。
-修复了一些你意象不到的Bug。
游戏截图