凯格尔训练软件

凯格尔训练软件
  • 2026-01-17
  • 35.79M
  • v1.1.9
  • 简体中文
  • 运动健康 凯格尔运动app 健身app 凯格尔训练

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应用介绍

凯格尔训练主要用于产后恢复,助力女性健康,它能增强性相关肌肉的收缩能力,促进血液循环,提升女性的性感知度,从而有效帮助女性获得更强烈的性快感。

凯格尔训练软件简介

凯格尔训练是款提供盆底肌锻炼指导的专业健身

凯格尔训练工具功能

凯格尔训练

科学训练 语音引导

5分钟跟练

快速改善效果显著

专业课程

总有一款适合你

男女皆可

自动分配课程

计划方案

产后修复

备孕助孕

紧致健美

软件亮点

- 【丰富课程】手把手教你如何训练

- 【训练记录】留存每个人的训练过程,给予更专业的指导。

【凯格尔训练】是专门针对盆底肌的专业训练课程,能帮助用户更有效地控制相关肌肉群。这项训练在国外已经流行多年,但在我国还没有得到广泛普及,不少人想进行训练却找不到合适的方法。现在,大家可以通过凯格尔训练清晰掌握具体的训练方式,课程里有对动作的精细分解讲解,自己在家就能学习和锻炼了!

更新日志

v1.1.8 版本

增加计划定制功

游戏截图

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