简单戒烟安卓版
- 类型：日常应用
- 评分：
- 版本： v1.0
- 语言：简体中文
- 大小： 未知
- 更新：2020-08-14 11:54:23
内容介绍
简单戒烟app是一款帮助广大烟民戒掉烟瘾的手机软件，每个香烟盒子上都会印上吸烟有害健康，但是所有的烟民都还是会买，因为烟瘾上来了，不是自己就可以控制的，戒烟需要烟民朋友超级大的决心和毅力，简单戒烟给你提供最合理的戒烟方式，用户只需要认真配合就能戒掉香烟咯。
简单戒烟app特色：
1、利用广大烟民戒烟的方式方法的大数据，给你提供最适合你的戒烟方式
2、给你提供各种戒烟的小方法，帮助你一次性戒掉烟瘾，抽烟不再反复
3、给你每天制定目标，一点一点科学合理的戒掉香烟
简单戒烟app亮点：
1、做好心理准备：吸烟有一部分是心理问题，所以在戒烟前要下定决心，做好心理准备；
2、良好的戒烟环境：戒烟前一个月要远离吸烟者，保障戒烟效果；
3、了解吸烟的危害：看戒烟的书籍和新闻报道，并了解吸烟的危害。阶段性吸烟：马上戒烟会对吸烟者造成一些影响，因此采取阶段性戒烟为好。
简单戒烟app优势：
1、零食戒烟法 准备一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。这些小零食；
2、喝水戒烟法 如果想抽烟的话，建议你可以选择喝水，大量喝，把自己喝得胀胀饱饱的；
3、冥想戒烟法 当你想抽烟的时候，开始冥想，闭上双眼，身体呈放松状态，然后脑海里想像。
简单戒烟app功能：
1、【免费戒烟课程】
学习戒烟知识,解决掉心理烟瘾后,即可轻松戒烟。
2、【戒烟时间统计】
健康分析,戒烟打卡省钱计算,省钱目标。
3、【私密戒烟日记】
随时随地记录你的戒烟经历。
4、【免费戒烟证书】
自动生成戒烟证书。
简单戒烟app小编点评：
给自己一个决心，为了自己的健康也为了家人，简单戒烟吧。
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