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Block安卓版是一款助力用户进行自制力管理的软件。借助这款软件,能对手机里各类应用程序实施严格管控,助你更专注地执行自己的各项安排与计划。你可批量挑选需要管控的软件,并设定特定的开启时间。同时,它还支持对手机来电、来信等内容加以管理。该软件采用极为安全的保护协议,用户尽可安心使用,而且还提供多种管理模式供自由选择。
1、打开好应用,开头出现英文介绍界面时,可点击左上角的×跳过。

2. 进入主界面,点击【添加要阻止的内容】选项。

3、在此,我们以“人生重开模拟器无敌版”为例,做出选择后,点击下方的【保存】按钮。

4、要使软件正常使用,需授予应用程序访问权限以及通知访问权限。

5、点击页面上方的按钮,即可开始阻止对选定应用程序的访问。

6、完成设置后,若我们打开被禁止的应用,将会出现以下界面,具体如图所示。

1、慎重对待应用程序的启动:谨慎选择是否让应用程序启动。
2. 挑选个人资料处于活跃状态时,每天在特定应用程序上花费的时长。
3、禁止特定应用程序发送通知:这样能避免接收不必要的信息。
4、通过运用针对特定应用程序组的规则来创建配置文件,这样您就能够对公共配置文件设置限制。
5、启用计时器,并针对选定的时间窗口激活配置文件。
6、通过PIN码对您的AppBlock应用程序进行保护,这会强化您设备上的安全协议与隐私配置。
7、提升您的使用效率。
8、这里是被阻止的通知列表,确保您不会遗漏任何信息。
9、配置文件处于锁定状态(仅在手机连接充电器的情况下解锁)。
10、严格模式。
1. 借助应用程序实现对应用程序的自动控制,能够临时性地屏蔽任意一款应用程序。
2、你还能选择暂时对邮箱进行封锁操作,同时将邮件通知关闭。
3、完成特定配置后,能够对每日使用该应用程序的时间加以限制。比如,在工作时段或学校内,刷微博仅能有20分钟。
4、要是设置完成后担心会后悔,你能够借助AppBlock严格模式来助力自己进行自我控制。
5、若想让您更能集中注意力,您还可在特定时段将其他通知关闭。
6、倘若你或你的孩子自律性欠佳,AppBlock能够助力你集中精力,提升工作效率。借助这款软件,你的工作与生活质量将会得到提高。
7、要是您无法阻止应用程序,或者阻止应用程序消耗过多电量,可前往AppBlock设置,接着在辅助功能设置里允许使用AppBlock。
8、该应用程序借助设备管理员权限实现严格模式功能,这一设置能够避免您或您的孩子将其卸载。
1、提升工作效率以及自我把控能力
2. 增添和家人共处的时光
3、对你的电话上瘾
4、践行数字节食——减少时间浪费,在需要休息时寻求宁静,这一行为实则更具反社会性。
5、降低屏幕使用时长(减少电话使用时间)
6、聚焦于关键的工作、人际关系等
7、数字幸福
8、降低对设备的过度迷恋