popfit健身v1.2.30安卓版

popfit健身v1.2.30安卓版
  • 2025-08-04
  • 106M
  • v12
  • 简体中文
  • 健身app AI健身训练 家居运动课程

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应用介绍

软件标签: 运动app popfit

POPFit是一款聚焦运动塑形领域的App,融合了AI健身、动作识别以及体感训练等技术,着重为用户打造居家轻量化训练的独特体验。其课程内容极为丰富,涵盖燃脂操、轻体操、拉伸修复等多个模块。用户借助镜头互动的方式,能够完成各类训练动作,与此同时,系统可以实时对用户姿势进行识别,并及时纠正其中的错误。

基本介绍

超800个训练动作,由美国UnderArmour品牌健身导师陈蕴(Jordan Chen)携手专业教练,以标准视频进行示范。健身导师团队精心打造训练课程,合理编排训练步骤,充分贴合国人体质。不仅如此,该课程还有AI语音辅助,助力你更准确地健身,十分贴心。若你钟情于健身锻炼,相信一定会爱上这款软件,赶快下载体验吧!

亮点说明

1. POP Fit应用程序为你打造专属训练计划,并给予营养指导。按照计划练,遵循指导吃,助你养成健康好习惯,塑造理想好身材。

2. 立即开启热门新课,无论何时何地都能打卡最流行、最全面且最高效的独家课程。跟练过程更流畅,助您轻松甩掉脂肪。

3. 在训练期间,可依据实际情况随时对训练动作的难度进行调整,无论是入门级训练需求,还是进阶阶段的要求,都能得到满足。如此一来,训练体验更加灵活多变,同时也不会影响训练效果。

4. 根据你定制的计划进行精心编排,为你给出具有针对性的反馈与调整,确保你时刻保持良好状态,实现精准提升。整个过程省心省力,让最终效果更加显著。

5. 微信群组在线答疑,饮食+运动讲练结合,轻松突破每一个难点痛点。

6. 在群里,有伙伴陪你一同锻炼,大家相互激励,为运动注入满满能量,让运动的快乐加倍,从此健身不再孤单。Popfit是一款超好用的健身软件,用户能在上面畅享各类运动课程。不仅如此,软件还配备AI语音,助力你更规范地健身,十分贴心。要是你打算开启锻炼之旅,相信一定会钟情于这款软件。别犹豫啦,赶快下载用起来!

核心亮点

【AI训练课程,开启健康运动新玩法】

浮球计数,语音纠错,卡路里实时计算。

【1v1专属运动健康顾问,全天在线服务】

足不出户在线享受专属私教的1对1健身和饮食指导。

【定制化课程,针对性训练】

运动计划量身为你定制,根据反馈随时进行调整。

【私人营养师,管住嘴迈开腿】

科学饮食搭配,教你无需节食也能健康生活。

用户心得

1. 每天早上跟着 APP 做 20 分钟燃脂操,比去健身房还方便。

2. 用了三周,动作标准多了,AI 会提示我哪边没做对。

3. 在家跳操时还能放喜欢的音乐,体验比课程视频自由多了。

4. 我爸妈也开始用轻体操,适合中老年人跟着练缓解僵硬。

5. 跟着 1v1 模拟教练做力量训练,感觉自己动作标准了不少。

使用指南

1. 开启POPFit App,进入欢迎页面,点击底部的微信图标登录,就能迅速进入主界面。

2. 来到首页后,点击「体感舞蹈」类别,从中挑选心仪的女团、宅舞、街舞课程,展开体感互动。

3. 在「AI训练计划」中查看个人训练档案,系统将记录每日运动次数与训练表现。

4. 点击课程列表中的项目卡片,即可开始动态热身训练并查看具体时长与消耗数据。

更新日志

v1.2.30

-修复部分小错误,提升整体稳定性。

游戏截图

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