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应用介绍
宅家健身app是一款非常不错的运动健身软件，帮助用户在家就可以完成各方面的运动健身，提供专业详细的健身指导，无论你想做什么类型的运动都能做到，多种健身指导模式满足您的需求，还能帮助您准确记录运动数据，有效管理自己的身体健康，非常便捷人性化，感兴趣的来下载试试吧。
app优势
1、数百种近千种设备运动动画，姿势标准，事半功倍。
2、每次健身运动动作，都有健身私人教练为您讲解。
3、更支持运动界面横向和纵向屏幕适配，满足您任性的需求!
app特色
1、12个练习(每次30秒)。每次锻炼后屏幕休息(10秒)。
2、每个练习都有一个播放/暂停按钮。你可以练习跳过和返回按钮。
3、过去运动的历史。BMI计算器有2个单位系统(公制和美制)。
app亮点
1、用户可以使用本软件制定自己的健身计划，界面简单。
2、操作简单可使您的计划同步，软件实时检测用户移动状态。
3、更专业的运动教练教你如何正确健身。
app小编点评
它是为喜欢运动和健身的用户设计的，让每个人都可以在家里高效地锻炼。
游戏截图
