星睡眠软件
- 类型：日常应用
- 评分：
- 版本： v1.0.0
- 语言：简体中文
- 大小： 70MB
- 更新：2020-11-25 13:45:59
内容介绍
星睡眠是一款可以帮助大家在这里进行睡眠质量管理的app，这款软件中大家可以对自己每天的睡眠质量进行监控，大家能够在这里轻松找到自己满意的睡眠质量的相关内容，对于大家来说有很大帮助，并且这里的睡眠内容2也都是非常丰富的，大家可以轻松找到自己你满意的睡眠状况，大家快来试试星睡眠吧！
星睡眠app特色：
1、睡觉剖析协助剖析运用，协助你了解自身睡觉状况，直接查看全部数据；
2、打开睡觉时钟，确保满足睡觉时间。在预设的唤醒时间，星睡觉将轻松将您唤醒；
3、星睡觉将对您的睡觉剖析，剖析整晚睡觉质量状况，轻松掌握深度睡觉，浅睡觉状况。
星睡眠app功能：
1.该应用不会在设备以外存储任何您的健康数据，也不会将您的此类数据分享到您的设备以外的地方。
2.承诺不会在您设备以外的服务器或第三方服务上，收集，展示关于您睡眠，音频及健康数据。也不会将这些信息用于非睡眠分析功能以外的其他用途。
3.用户的全部信息都是经过严格保密的，不会泄露，可以放心的使用。
星睡眠app亮点：
【7日睡眠，改善计划】定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率。
【催眠音频，快速入睡】由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频，帮助失眠的你快速入睡。
【思绪清零，睡前减压】将困扰你的工作与事情写下来，彻底结束这一天。放空大脑才能安静入眠。
【认知重构，重塑心态】通过不同角度看待困扰你的睡眠问题，踢开消极想法，扭正影响睡眠的错误认知。
【睡眠知识，海量资料】专业全面的睡眠知识与改善方法，国内外新鲜的睡眠资讯。
星睡眠app亮点：
1、今晚开始监测影响你睡眠周期的因素，以获得足够的休息时间，监测功能轻松设置；
2、对用户的睡眠进行全面的睡眠分析，记录您的睡眠周期，并就如何睡得更好提出建议
3、根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯，提升睡眠效率；
4、通过入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告。
星睡眠app点评：
一款带来更全面专业睡眠信息分享的软件，很多朋友都是体验过的，非常简洁的设置过程
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